Йога: от древней практики к мировому тренду

Фото из открытых источников

Йога, зародившаяся как часть индийской философии и путь духовного самопознания, сегодня превратилась в глобальное явление. Миллионы людей во всем мире встают на коврик ради здоровья, концентрации и снижения стресса, передаёт Zontnews.kz. 

Особенно заметен рост популярности в последние годы. Пандемия придала импульс онлайн-занятиям, а сервисы и мобильные приложения сделали практику доступной каждому. По данным исследователей, сейчас йогой занимаются более 300 млн человек, а глобальный рынок товаров и услуг, связанных с ней, в 2024 году достиг $119 млрд.

Если изначально цель йоги заключалась в духовном освобождении, то сегодня акцент сместился на телесные и дыхательные практики. Для одних это фитнес, для других – способ заботы о психике и эмоциональном балансе.

Рост интереса подтверждается и в России: только в Москве насчитывается сотни студий и центров, а по данным «Авито Услуг», в 2025 году спрос вырос на 45%.

Йога перестала быть экзотикой и стала частью повседневности – от офисных занятий и утренних практик до фестивалей и индустрии модной одежды. И судя по прогнозам, этот тренд продолжит расти.

Как древняя практика завоёвывает Казахстан

Йога давно перестала быть экзотикой – сегодня она стала частью повседневности казахстанцев. Коллективные занятия на главных площадях в честь Международного дня йоги собирают до 500 человек – такие события проходят в Нур-Султане, Алматы, Шымкенте и других крупных городах Казахстанская правда.

Интерес к практике активно растёт и в мегаполисах. В Алматы и Нур-Султане работают десятки современных студий: «Гаятри», «Воздух», In Clover и другие, предлагающие разнообразные стили йоги, от хатха до йоги в гамаках The Village КазахстанСходиМПандаЛенд.

Люди привлекают не столько асаны, сколько польза для тела и духа: йога помогает снять стресс, найти внутреннюю гармонию и сохранить гибкость el.kz. При этом многие ценят удобство – занятия доступны онлайн и через приложения, что особенно актуально в постпандемический период.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *